El autor considera la autoayuda como el consejo sincero y experto de alguien objetivo, y es algo que en algún que otro momento todos necesitamos en la vida. Nada más ni nada menos. Si tienes un amigo que es capaz de decirte una gran verdad de forma diplomática pero al mismo tiempo objetiva, no solo tienes un gran amigo si no que estás practicando el tipo de autoayuda que entiendo como más válida: el coaching.
Pero no todo el mundo puede ser coach, ni amigo, ni dar consejos sin implicarse personalmente y tratar al mismo tiempo no mezclar su buenas intenciones con su propia -y a veces opuesta- filosofía vital.
Si estamos solos, sin novia ni amigos es difícil que seamos optimistas, alegres y tengamos una visión de la vida equilibrada. Al mismo tiempo no seremos capaces de atraer gente positiva cuya energía particular nos contagie e inspire a la mejora. Las personas buscamos consciente o inconscientemente la compañía de aquellos que son más sabios, más centrados, más confiados en si mismos, más carismáticos, el tipo de persona capaz de superar las dificultades diarias sin echarle la culpa a algo -los padres, los jefes, los profesores, la vida, el mundo.
En el libro encontraremos consejos sobre el arte de saber vivir,cómo organizarnos y sacar más partido de nosotros, nuestras ideas, emociones, el autor recomienda tomarlos como queramos y sobre todo adaptarlos a nuestra propia realidad lo mejor que podamos, que algo nos será de provecho.
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