Este libro es una guía para afrontar el proceso de duelo, proceso que se da tras una pérdida y de cómo reaccionamos y de cómo podemos adaptarnos a ellas.
El duelo se da no sólo ante una pérdida física de un ser querido por la muerte de este, sino que las múltiples formas de pérdidas que se dan en la vida humana como las provocadas también por la enfermedad y la discapacidad; las que provoca la destrucción del hogar, las propiedades o la carrera profesional; y las generadas por la disolución de matrimonios, amistades y otras relaciones íntimas, forman parte del duelo.
A pesar de las grandes diferencias existentes entre estos tipos de pérdidas, hay algunas semejanzas en la forma enque las personas que las sufren elaboran su duelo.
En este texto se explora los desafíos comunes que caracterizan la experiencia humana de la pérdida y los problemas especiales que plantea cada pérdida particular en función de la forma, el momento y el lugar de su ocurrencia. Aunque el dolor por la pérdida de algo que amamos y ya no tenemos es una parte natural del viaje de la vida, puede poner en tela de juicio nuestra forma de vida, haciéndonos sentir confusos e inseguros, sin saber cómo avanzar en el territorio desconocido en el que nos ha dejado la pérdida.
El libro describe el perfil general del duelo, no sólo en términos de cómo afecta a las personas, sino también en términos de su impacto sobre las relaciones.También desarrolla algunas formas de afrontar pérdidas importantes que nos transforman para siempre, incluyendo recursos que pueden ayudarnos a encontrar un sentido más profundo a nuestras vidas, a nuestros yos y a nuestras filosofías de la vida.
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