El darse cuenta (sentir, vivenciar, experimentar) o Awareness (en inglés), es un libro con ejercicios y experimentos en terapia gestáltica.
El proceso de darse cuenta, es el tomar conciencia, de estar alerta, el libro pretende ayudar a colocar las cosas en su sitio dentro de uno mismo y en los demás, que no demos cuenta que nuestro recuerdos y proyecciones nos pertenecen, que intelectualizamos y también para darnos cuenta de que modo nos expresamos con el cuerpo y para explorar nuestra capacidad creativa.
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