Este es un manual de un curso universitario, en el cuál se enseñan técnicas de intervención individual en el marco de la modificación de conducta, estas técnicas son cognitivo-conductual.
El manual consta de cuatro unidades:
- La primera unidad está dedicada a enseñar el marco teórico conceptual (la psicoterapia, los componentes del proceso terapeútico, evaluación de las psicoterapias, intervención terapeútica bajo el enfoque conductual-cognitivo, técnicas de intervención basados en la terapia de la conducta y la terapia conductual-cognitiva, la entrevista conductual, el perfil del terapeuta conductual).
- En la segunda unidad se trata la ansiedad y el estrés (ansiedad, definición componentes; técnica de relajación muscular de Jacobson, el estrés, diferencias entre el estrés y el distrés, fases del estrés, técnica de inoculación al estrés y desensibilización sistemática).
- En la tercera unidad está dedicada a las técnicas conductuales para el control de miedos, fobias, baja asertividad o dificultades en las relaciones interpersonales.
- La cuarta unidad trata de las técnicas cognitivas para el manejo de distorsiones y cogniciones erróneas, incluye técnicas conductual-cognitiva para niños.
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